Sos śmietanowo-parmezanowy

Brak indeksu glikemicznego3/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

4 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 3/10
  • Good source of calcium
  • High in saturated fat

Sos śmietanowo-parmezanowy nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 24 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Sos śmietanowo-parmezanowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

370
Kalorie
4 g
Węglowodany
8 g
Białko
36 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie370 kcal
Węglowodany4 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne2 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko8 g
Tłuszcze36 g
Nasycone22 g
Nienasycone14 g
Sód800 mg

Poziom przetworzenia

70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Good source of calcium
  • Contains protein
  • High in saturated fat
  • High sodium content
  • Low fiber content

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sos śmietanowo-parmezanowy

Alergeny

Zawiera: mleko

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos śmietanowo-parmezanowy?

Indeks glikemiczny produktu Sos śmietanowo-parmezanowy nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.

Czy Sos śmietanowo-parmezanowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Sos śmietanowo-parmezanowy nie jest oznaczony. Przy 4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Sos śmietanowo-parmezanowy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.