sos pomidorowy z kawałkami warzyw
Niski IG
ŁG 3 na 100 g
- Moderate fiber content
- Moderate sodium content
sos pomidorowy z kawałkami warzyw ma indeks glikemiczny 38 (Niski).
Zaktualizowano 14 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
sos pomidorowy z kawałkami warzyw to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Węglowodany | 8 g |
| Cukry (wszystkie) | 5 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.7 g |
| Nierozpuszczalny | 1.3 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 0.8 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Moderate fiber content
- Low glycemic load
- Contains antioxidants (lycopene)
- Moderate sodium content
- Contains added sugar
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: sos pomidorowy z kawałkami warzyw
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu sos pomidorowy z kawałkami warzyw?
sos pomidorowy z kawałkami warzyw ma indeks glikemiczny 38 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy sos pomidorowy z kawałkami warzyw jest dobry dla osób z insulinoopornością?
sos pomidorowy z kawałkami warzyw ma niski indeks glikemiczny (38), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak sos pomidorowy z kawałkami warzyw wpływa na poziom cukru we krwi?
sos pomidorowy z kawałkami warzyw ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź sos pomidorowy z kawałkami warzyw w aplikacji Logi, z własną porcją.
