Bulion warzywno-wodorostowy
Niski IG
ŁG 0.1 na 100 g
- Bardzo niska zawartość kalorii i tłuszczu
- Niska zawartość białka
Bulion warzywno-wodorostowy ma indeks glikemiczny 5, niższy niż zwykły Bulion warzywny (10).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Bulion warzywny
- GI 10 · ŁG 0.1 na 100 g
Bulion warzywny - GI 10 · ŁG 0.1 na 100 g reduction
Sos warzywny na bazie bulionu (bez soli, z ziołami i przyprawami) - GI 10 · ŁG 0.2 na 100 g fermented
Wywar z kiszonych warzyw (fermented vegetable broth) - GI 15 · ŁG 0.2 na 100 g sugar free
Bulion warzywny bez dodatku cukru - GI 15 · ŁG 0.2 na 100 g low sodium
Bulion warzywny o obniżonej zawartości sodu - Bulion warzywny z pomidoramiGI 25 · ŁG 1 na 100 g blendedwith tomatoes
- Bulion warzywny z przyprawami przeciwzapalnymiGI 15 · ŁG 1 na 100 g turmericginger
- +1 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Bulion warzywno-wodorostowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 8 kcal |
| Węglowodany | 1.2 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.3 g |
| Naturalne | 0.3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.4 g |
| Rozpuszczalny | 0.14 g |
| Nierozpuszczalny | 0.26 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0.02 g |
| Nienasycone | 0.08 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niska zawartość kalorii i tłuszczu
- Bogaty w minerały z wodorostów
- Minimalne przetworzenie
- Niska zawartość białka
- Niska gęstość energetyczna
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bulion warzywno-wodorostowy?
Bulion warzywno-wodorostowy ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.1 na 100 g.
Czy Bulion warzywno-wodorostowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Bulion warzywno-wodorostowy ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Bulion warzywny ma najniższy ładunek glikemiczny?
Bulion warzywno-wodorostowy ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Bulion warzywny w tej bazie (0.1 na 100 g).
Sprawdź Bulion warzywno-wodorostowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
