Sos Big Mac
Niski IG
ŁG 2.7 na 100 g
- Contains unsaturated fats
- High in saturated fat
Sos Big Mac ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Zaktualizowano 28 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos Big Mac to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 12 g |
| Cukry (wszystkie) | 12 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 10 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.3 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 40 g |
| Nasycone | 8 g |
| Nienasycone | 44 g |
| Sód | 1200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Contains unsaturated fats
- Adds flavor to meals
- High in saturated fat
- High in sodium
- High in added sugars
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sos Big Mac
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos Big Mac?
Sos Big Mac ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 2.7 na 100 g.
Czy Sos Big Mac jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos Big Mac ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos Big Mac wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos Big Mac ma ładunek glikemiczny 2.7 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos Big Mac w aplikacji Logi, z własną porcją.
