Sorbet z mango bez dodatku cukru
Niski IG
ŁG 2.4 na typowa miarka (30 g) · ŁG 8 na 100 g
- Bez dodatku cukru
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Sorbet z mango bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna typowa miarka (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.4.
Zaktualizowano 5 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sorbet z mango bez dodatku cukru to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 70 kcal |
| Węglowodany | 17 g |
| Cukry (wszystkie) | 15 g |
| Naturalne | 15 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1.1 g |
| Białko | 0.6 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.05 g |
| Nienasycone | 0.15 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bez dodatku cukru
- Bogaty w witaminę C
- Niska zawartość tłuszczu
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Niska zawartość białka
- Niska zawartość błonnika w porównaniu do całych owoców
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sorbet z mango bez dodatku cukru
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sorbet z mango bez dodatku cukru?
Sorbet z mango bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna typowa miarka (30 g) ma ładunek glikemiczny 2.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 8.
Czy Sorbet z mango bez dodatku cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sorbet z mango bez dodatku cukru ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sorbet z mango bez dodatku cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Sorbet z mango bez dodatku cukru ma ładunek glikemiczny 8 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sorbet z mango bez dodatku cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
