Słodkie wino ryżowe
Wysoki IG
ŁG 91.2 na kubek (240 g) · ŁG 38 na 100 g
- Niska zawartość sodu
- Bardzo wysoki indeks i ładunek glikemiczny
Słodkie wino ryżowe ma indeks glikemiczny 95 (Wysoki). Jedna kubek (240 g) dodaje ładunek glikemiczny 91.2.
Zrecenzowano 6 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany AI, sprawdzony przez człowieka) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Słodkie wino ryżowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy | ŁG |
|---|---|---|
| 1 łyżka | 15 g | 5.7 |
| 1 kubek | 240 g | 91.2 |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 40 g |
| Cukry (wszystkie) | 40 g |
| Naturalne | 20 g |
| Dodane | 20 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0.3 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość sodu
- Niska zawartość tłuszczu
- Bardzo wysoki indeks i ładunek glikemiczny
- Znaczna zawartość dodanego cukru
- Znikoma zawartość białka, błonnika i mikroelementów
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy ze składnikiem: Słodkie wino ryżowe
-
Miska teriyaki z chrupiącym tofu i makaronem shirataki o niskim indeksie glikemicznym 35 min · 16 składników · średni -
Kurczak w glazurze miso z brązowym ryżem i brokułem 45 min · 9 składników · średni -
Kurczak glazurowany miso z brązowym ryżem i edamame 50 min · 10 składników · średni -
Biała ryba gotowana na parze z imbirem i bok choy 30 min · 10 składników · łatwy
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Słodkie wino ryżowe?
Słodkie wino ryżowe ma indeks glikemiczny 95 (Wysoki). Jedna kubek (240 g) ma ładunek glikemiczny 91.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 38.
Czy Słodkie wino ryżowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Słodkie wino ryżowe ma wysoki indeks glikemiczny (95). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Słodkie wino ryżowe wpływa na poziom cukru we krwi?
Słodkie wino ryżowe ma ładunek glikemiczny 38 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Słodkie wino ryżowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
