Ser Minas Padrão

Brak indeksu glikemicznego6/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • Doskonałe źródło białka
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych

Ser Minas Padrão nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2.5 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Ser Minas Padrão to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

320
Kalorie
2.5 g
Węglowodany
22 g
Białko
25 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie320 kcal
Węglowodany2.5 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne2 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko22 g
Tłuszcze25 g
Nasycone16 g
Nienasycone7 g
Sód600 mg

Poziom przetworzenia

60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Doskonałe źródło białka
  • Bardzo niska zawartość węglowodanów
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoka zawartość sodu

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser Minas Padrão?

Indeks glikemiczny produktu Ser Minas Padrão nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2.5 g węglowodanów na 100 g.

Czy Ser Minas Padrão jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Ser Minas Padrão nie jest oznaczony. Przy 2.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Ser Minas Padrão w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.