Ser boursin

Ser boursin

Brak indeksu glikemicznego4/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

4 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 4/10
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Bardzo wysoka zawartość tłuszczu nasyconego

Ser boursin nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 19 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Ser boursin to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

410
Kalorie
4 g
Węglowodany
6 g
Białko
41 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie410 kcal
Węglowodany4 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne2 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko6 g
Tłuszcze41 g
Nasycone27 g
Nienasycone12 g
Sód700 mg

Poziom przetworzenia

70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Brak dodanych cukrów
  • Bardzo wysoka zawartość tłuszczu nasyconego
  • Wysoka zawartość sodu
  • Brak błonnika

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Ser boursin

Alergeny

Zawiera: mleko

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser boursin?

Indeks glikemiczny produktu Ser boursin nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.

Czy Ser boursin jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Ser boursin nie jest oznaczony. Przy 4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Ser boursin w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.