Ser brossat

Ser brossat

Brak indeksu glikemicznego8.5/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

3.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8.5/10
  • Niskokaloryczna i niskotłuszczowa
  • Zawiera trochę naturalnych cukrów

Ser brossat nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3.5 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 2 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Ser brossat to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

90
Kalorie
3.5 g
Węglowodany
11 g
Białko
3 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie90 kcal
Węglowodany3.5 g
Cukry (wszystkie)3.5 g
Naturalne3.5 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko11 g
Tłuszcze3 g
Nasycone2 g
Nienasycone1 g
Sód40 mg

Poziom przetworzenia

30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Niskokaloryczna i niskotłuszczowa
  • Bez dodatku cukru
  • Wysoka zawartość białka
  • Zawiera trochę naturalnych cukrów
  • Bardzo niska zawartość błonnika
  • Lekko przetworzony

Alergeny

Zawiera: mleko

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser brossat?

Indeks glikemiczny produktu Ser brossat nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3.5 g węglowodanów na 100 g.

Czy Ser brossat jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Ser brossat nie jest oznaczony. Przy 3.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Ser brossat w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.