Różowy sos
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Zawiera nienasycone tłuszcze
- Wysoka zawartość sodu
Różowy sos nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 10 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 15 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 2 na 100 g Zawiera mniej tłuszczu i sodu, więcej białka i nie zawiera dodanych cukrów w porównaniu do Pink Sauce.
Sos jogurtowo-pomidorowy - ŁG 2 na 100 g Dostarczają zdrowych tłuszczów, brak dodanych cukrów oraz więcej błonnika, co czyni je lepszym wyborem dla kontroli poziomu cukru we krwi.
Sos z nerkowców bez mleka - ŁG 1 na 100 g Naturalnie niskie w sód i dodane cukry, bogate w błonnik i zdrowe tłuszcze dla insulinooporności.
Salsa z awokado i tomatillo
Formy Wytrawny sos
- GI 45 · ŁG 5 na 100 g
Wytrawny sos - sos czosnkowy niskowęglowodanowyGI 10 · ŁG 0.4 na 100 g garliclow carb
- GI 10 · ŁG 0.4 na 100 g caperchive
Sos z kaparami i szczypiorkiem - GI 10 · ŁG 1 na 100 g marka: bitchin_sauce
Oryginalny sos Bitchin' - Pikantny sos do maczaniaGI 20 · ŁG 1 na 100 g jaew
- Sos cytrynowy bez cukruGI 20 · ŁG 1 na 100 g lemonsugar free
- GI 10 · ŁG 1 na 100 g parsleyonion
Sos pietruszkowo-cebulowy - +40 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Różowy sos to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 7 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 6 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 30 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 24 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera nienasycone tłuszcze
- Umiarkowana ilość kalorii na porcję
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera dodane cukry
- Bardzo mała zawartość błonnika i białka
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Różowy sos
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Różowy sos?
Indeks glikemiczny produktu Różowy sos nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 10 g węglowodanów na 100 g.
Czy Różowy sos jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Różowy sos nie jest oznaczony. Przy 10 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Wytrawny sos ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Wytrawny sos w tej bazie, sos czosnkowy niskowęglowodanowy ma najniższy ładunek glikemiczny (0.4 na 100 g).
Sprawdź Różowy sos w aplikacji Logi, z własną porcją.
