Roślinne plastry typu wędlina o smaku dymu hickory

GI 45 · NiskiŁG 4 / 100 g4/10

Niski IG

45 GI

ŁG 4 na 100 g

Wynik Logi 4/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość sodu

Roślinne plastry typu wędlina o smaku dymu hickory ma indeks glikemiczny 45 (Niski).

Zaktualizowano 14 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Roślinne plastry typu wędlina o smaku dymu hickory to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

160
Kalorie
8 g
Węglowodany
18 g
Białko
5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie160 kcal
Węglowodany8 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne1 g
Dodane1 g
Błonnik4 g
Rozpuszczalny1.2 g
Nierozpuszczalny2.8 g
Białko18 g
Tłuszcze5 g
Nasycone0.7 g
Nienasycone4.3 g
Sód900 mg

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Zawiera błonnik pokarmowy
  • Wysoka zawartość sodu
  • Żywność wysokoprzetworzona
  • Zawiera dodatek cukrów

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Roślinne plastry typu wędlina o smaku dymu hickory?

Roślinne plastry typu wędlina o smaku dymu hickory ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 4 na 100 g.

Czy Roślinne plastry typu wędlina o smaku dymu hickory jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Roślinne plastry typu wędlina o smaku dymu hickory ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Roślinne plastry typu wędlina o smaku dymu hickory wpływa na poziom cukru we krwi?

Roślinne plastry typu wędlina o smaku dymu hickory ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Roślinne plastry typu wędlina o smaku dymu hickory w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.