Pumpkin Spice Latte
Średni IG
ŁG 7 na 100 g
- Zawiera pewną ilość białka z mleka
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Pumpkin Spice Latte ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 25 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pumpkin Spice Latte to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 70 kcal |
| Węglowodany | 12 g |
| Cukry (wszystkie) | 10 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 8 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 2.5 g |
| Tłuszcze | 1.8 g |
| Nasycone | 1.1 g |
| Nienasycone | 0.7 g |
| Sód | 45 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera pewną ilość białka z mleka
- Dostarcza wapnia
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Składniki wysokoprzetworzone
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Pumpkin Spice Latte
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pumpkin Spice Latte?
Pumpkin Spice Latte ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 7 na 100 g.
Czy Pumpkin Spice Latte jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pumpkin Spice Latte ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Pumpkin Spice Latte wpływa na poziom cukru we krwi?
Pumpkin Spice Latte ma ładunek glikemiczny 7 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Pumpkin Spice Latte w aplikacji Logi, z własną porcją.
