Przecier ze świeżych papryczek habanero z sokiem z limonki

GI 15 · NiskiŁG 1 / 100 g9/10

Niski IG

15 GI

ŁG 1 na 100 g

Wynik Logi 9/10

Wysoka zawartość witaminy C i przeciwutleniaczy
Bardzo ostre – może podrażniać wrażliwe żołądki

Przecier ze świeżych papryczek habanero z sokiem z limonki ma indeks glikemiczny 15 (Niski).

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Przecier ze świeżych papryczek habanero z sokiem z limonki to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce

Wartości odżywcze (na 100g)

35

Kalorie

7.5 g

Węglowodany

1.5 g

Białko

0.4 g

Tłuszcze

na 100g

Kalorie	35 kcal
Węglowodany	7.5 g
Cukry (wszystkie)	4 g
Naturalne	4 g
Dodane	0 g
Błonnik	3 g
Rozpuszczalny	1 g
Nierozpuszczalny	2 g
Białko	1.5 g
Tłuszcze	0.4 g
Nasycone	0.05 g
Nienasycone	0.35 g
Sód	7 mg

Poziom przetworzenia

15%

Minimalny

Dlaczego taki wynik?

Wysoka zawartość witaminy C i przeciwutleniaczy
Niski ładunek glikemiczny
Zawiera błonnik pokarmowy
Bardzo ostre – może podrażniać wrażliwe żołądki
Niska zawartość białka

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Przecier ze świeżych papryczek habanero z sokiem z limonki?

Przecier ze świeżych papryczek habanero z sokiem z limonki ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.

Czy Przecier ze świeżych papryczek habanero z sokiem z limonki jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Przecier ze świeżych papryczek habanero z sokiem z limonki ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Przecier ze świeżych papryczek habanero z sokiem z limonki wpływa na poziom cukru we krwi?

Przecier ze świeżych papryczek habanero z sokiem z limonki ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Przecier ze świeżych papryczek habanero z sokiem z limonki w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.