Pasta curry
Niski IG
ŁG 0.3 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 2 na 100 g
- Wysoka zawartość przeciwutleniaczy
- Może powodować podrażnienia u wrażliwych żołądków
Pasta curry ma indeks glikemiczny 20, niższy niż zwykły Pasta curry (35). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.3.
Zaktualizowano 19 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Pasta curry
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pasta curry to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 4 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.8 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 0.8 g |
| Sód | 100 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość przeciwutleniaczy
- Niska zawartość soli dodanej
- Bogaty w błonnik
- Może powodować podrażnienia u wrażliwych żołądków
- Niska zawartość białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasta curry?
Pasta curry ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Pasta curry jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pasta curry ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Pasta curry ma najniższy ładunek glikemiczny?
Pasta curry ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Pasta curry w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź Pasta curry w aplikacji Logi, z własną porcją.
