Żółta pasta curry
Niski IG
ŁG 7 na 100 g
- Zawiera przyprawy bogate w przeciwutleniacze
- Wysoka zawartość sodu
Żółta pasta curry ma indeks glikemiczny 35, taki sam jak zwykły Pasta curry (35).
Zaktualizowano 2 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Pasta curry
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Żółta pasta curry to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 200 kcal |
| Węglowodany | 20 g |
| Cukry (wszystkie) | 6 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 12 g |
| Nasycone | 2 g |
| Nienasycone | 10 g |
| Sód | 3500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera przyprawy bogate w przeciwutleniacze
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera dodatek cukru
- Żywność wysokoprzetworzona
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Żółta pasta curry?
Żółta pasta curry ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 7 na 100 g.
Czy Żółta pasta curry jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Żółta pasta curry ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Pasta curry ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Pasta curry w tej bazie, Pasta curry ma najniższy ładunek glikemiczny (2 na 100 g).
Sprawdź Żółta pasta curry w aplikacji Logi, z własną porcją.
