Czerwona pasta curry tajska
Niski IG
ŁG 0.8 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 5 na 100 g
- Brak dodanych cukrów
- Wysoka zawartość sodu
Czerwona pasta curry tajska ma indeks glikemiczny 25, niższy niż zwykły Pasta curry (35). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.8.
Zaktualizowano 19 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Pasta curry
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Czerwona pasta curry tajska to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 4 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.8 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 3 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 2.5 g |
| Sód | 3000 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Brak dodanych cukrów
- Zawiera błonnik i przeciwutleniacze
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
- Umiarkowany poziom przetworzenia
- Niska zawartość białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Czerwona pasta curry tajska?
Czerwona pasta curry tajska ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 5.
Czy Czerwona pasta curry tajska jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Czerwona pasta curry tajska ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Pasta curry ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Pasta curry w tej bazie, Pasta curry ma najniższy ładunek glikemiczny (2 na 100 g).
Sprawdź Czerwona pasta curry tajska w aplikacji Logi, z własną porcją.
