Olej z cameliny

Olej z cameliny

Brak indeksu glikemicznego6/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • Bardzo niska zawartość węglowodanów
  • Brak błonnika i białka

Olej z cameliny nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 22 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Olej z cameliny to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

884
Kalorie
0 g
Węglowodany
0 g
Białko
100 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie884 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0 g
Tłuszcze100 g
Nasycone9 g
Nienasycone91 g
Sód0 mg

Poziom przetworzenia

35%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niska zawartość węglowodanów
  • Wysoka zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych
  • Brak błonnika i białka
  • Wysoka kaloryczność

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Olej z cameliny

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Olej z cameliny?

Olej z cameliny nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Olej z cameliny jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Olej z cameliny nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Olej z cameliny w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.