Ogórek marynowany z imbirem
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Ogórek marynowany z imbirem ma indeks glikemiczny 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0.5 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Ogórek marynowany z imbirem plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Ogórek marynowany z imbirem to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo niska kaloryczność i zawartość węglowodanów
- ✓ Wysoka zawartość wody
- ✓ Zawiera przeciwutleniacze z imbiru
- ✗ Niska zawartość białka
- ✗ Minimalna ilość błonnika
- ✗ Nieco obniżona zawartość składników odżywczych w przypadku marynowania w zalewie
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 14 kcal |
| Węglowodany | 3.2g |
| Cukry (wszystkie) | 1.7g |
| Naturalne | 1.7g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0.7g |
| Rozpuszczalny | 0.2g |
| Nierozpuszczalny | 0.5g |
| Białko | 0.6g |
| Tłuszcze | 0.1g |
| Nasycone | 0.02g |
| Nienasycone | 0.08g |
| Sód | 10mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ogórek marynowany z imbirem?
Ogórek marynowany z imbirem ma indeks glikemiczny 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0.5 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Ogórek marynowany z imbirem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ogórek marynowany z imbirem ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Ogórek marynowany z imbirem wpływa na poziom cukru we krwi?
Ogórek marynowany z imbirem ma ładunek glikemiczny 0.5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →