Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników

Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników

GI 38 · NiskiŁG 7.5 / kubek8/10

Niski IG

38 GI

ŁG 7.5 na typowa kubek (150 g) · ŁG 5 na 100 g

Wynik Logi 8/10
  • No added sugar
  • Contains natural sugars

Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników ma indeks glikemiczny 38 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 7.5.

Zaktualizowano 3 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

52
Kalorie
13 g
Węglowodany
0.3 g
Białko
0.2 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie52 kcal
Węglowodany13 g
Cukry (wszystkie)11 g
Naturalne11 g
Dodane0 g
Błonnik2.1 g
Rozpuszczalny0.6 g
Nierozpuszczalny1.5 g
Białko0.3 g
Tłuszcze0.2 g
Nasycone0.03 g
Nienasycone0.17 g
Sód1 mg

Poziom przetworzenia

25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • No added sugar
  • Good source of fiber
  • Rich in vitamins
  • Contains natural sugars
  • Moderate glycemic index
  • Low protein content

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników?

Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników ma indeks glikemiczny 38 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 7.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 5.

Czy Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników ma niski indeks glikemiczny (38), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników wpływa na poziom cukru we krwi?

Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.