napój ryżowo-kokosowy z nerkowcami
Wysoki IG
ŁG 17.5 na szklanka (250 g) · ŁG 7 na 100 g
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
napój ryżowo-kokosowy z nerkowcami ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 17.5.
Zaktualizowano 17 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
napój ryżowo-kokosowy z nerkowcami to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 9.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 4.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 0.7 g |
| Tłuszcze | 1.7 g |
| Nasycone | 1.1 g |
| Nienasycone | 0.6 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Alternatywa bezmleczna
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Zawiera dodatek cukrów
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu napój ryżowo-kokosowy z nerkowcami?
napój ryżowo-kokosowy z nerkowcami ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 17.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 7.
Czy napój ryżowo-kokosowy z nerkowcami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
napój ryżowo-kokosowy z nerkowcami ma wysoki indeks glikemiczny (75). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak napój ryżowo-kokosowy z nerkowcami wpływa na poziom cukru we krwi?
napój ryżowo-kokosowy z nerkowcami ma ładunek glikemiczny 7 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź napój ryżowo-kokosowy z nerkowcami w aplikacji Logi, z własną porcją.
