Wino ryżowe
Niski IG
ŁG 6.5 na szklanka (250 g) · ŁG 2.6 na 100 g
- Niski indeks glikemiczny
- Znikomy profil odżywczy
Wino ryżowe ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 6.5.
Zaktualizowano 7 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wino ryżowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 80 kcal |
| Węglowodany | 7.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0.2 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski indeks glikemiczny
- Niski ładunek glikemiczny na porcję
- Minimalny stopień przetworzenia
- Znikomy profil odżywczy
- Zawiera alkohol, który wpływa na metabolizm wątroby
- Puste kalorie bez błonnika zapewniającego sytość
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wino ryżowe?
Wino ryżowe ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 6.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.6.
Czy Wino ryżowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wino ryżowe ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Wino ryżowe wpływa na poziom cukru we krwi?
Wino ryżowe ma ładunek glikemiczny 2.6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Wino ryżowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
