Mieszanka cynamonu, wanilii i soli morskiej
Niski IG
ŁG 0.1 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 2.3 na 100 g
- Bardzo niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu (z soli morskiej)
Mieszanka cynamonu, wanilii i soli morskiej ma indeks glikemiczny 5 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.1.
Zaktualizowano 26 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mieszanka cynamonu, wanilii i soli morskiej to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 45 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 25 g |
| Rozpuszczalny | 7.5 g |
| Nierozpuszczalny | 17.5 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 0.5 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.4 g |
| Sód | 12000 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość błonnika (z cynamonu)
- Bez dodatku cukrów
- Wysoka zawartość sodu (z soli morskiej)
- Znikoma zawartość białka
- Minimalna zawartość mikroskładników odżywczych w porcji
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka cynamonu, wanilii i soli morskiej?
Mieszanka cynamonu, wanilii i soli morskiej ma indeks glikemiczny 5 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 0.1; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.3.
Czy Mieszanka cynamonu, wanilii i soli morskiej jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszanka cynamonu, wanilii i soli morskiej ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Mieszanka cynamonu, wanilii i soli morskiej wpływa na poziom cukru we krwi?
Mieszanka cynamonu, wanilii i soli morskiej ma ładunek glikemiczny 2.3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
-
Mieszanka kminu, kurkumy i kolendry brak IG -
Mieszanka przypraw z kurkumą i ekstraktem rozmarynu GI 10 -
Mieszanka przypraw garam masala i czerwonej papryki GI 20 - Przyprawy (ostre) GI 20
- Przyprawy (mieszanka masala) GI 20
-
Przyprawa marokańska GI 20 -
Przyprawa Sambar w proszku GI 35 - Pikantny bulion wołowy GI 20
Sprawdź Mieszanka cynamonu, wanilii i soli morskiej w aplikacji Logi, z własną porcją.
