Mieszanka kminu, kurkumy i kolendry
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Umiarkowana zawartość tłuszczu
Mieszanka kminu, kurkumy i kolendry nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 55 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 20 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 10 na 100 g Kurkuma zapewnia podobną głębię smaku, ale oferuje dodatkowe korzyści przeciwzapalne i wspiera zdrowe poziomy cukru we krwi.
Kurkuma mielona - ŁG 4 na 100 g Cynamon cejloński może wzbogacić smak i wykazano, że poprawia wrażliwość na insulinę, co czyni go idealnym dla osób z opornością na insulinę.
Cynamon cejloński
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mieszanka kminu, kurkumy i kolendry to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 55 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 35 g |
| Rozpuszczalny | 12 g |
| Nierozpuszczalny | 23 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 14 g |
| Nasycone | 2 g |
| Nienasycone | 12 g |
| Sód | 80 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Bez dodatku cukrów
- Bogaty w przeciwutleniacze
- Umiarkowana zawartość tłuszczu
- Wysoka gęstość kaloryczna
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka kminu, kurkumy i kolendry?
Indeks glikemiczny produktu Mieszanka kminu, kurkumy i kolendry nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 55 g węglowodanów na 100 g.
Czy Mieszanka kminu, kurkumy i kolendry jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Mieszanka kminu, kurkumy i kolendry nie jest oznaczony. Przy 55 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Mieszanka kminu, kurkumy i kolendry w aplikacji Logi, z własną porcją.
