Michałki
Średni IG
ŁG 46.8 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 39 na 100 g
- Zawiera białko z orzechów
- Bardzo wysoka zawartość cukru
Michałki ma indeks glikemiczny 65, niższy niż zwykły Cukierki (80). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 46.8.
Zaktualizowano 8 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 29 na 100 g Mają niższy ładunek glikemiczny, więcej błonnika i mniej dodanych cukrów niż Michałki.
Daktyle w ciemnej czekoladzie - ŁG 18 na 100 g Dostarczają zdrowych tłuszczów i białka, praktycznie bez cukrów prostych.
Orzechy włoskie w cukrze - ŁG 20.3 na 100 g Ma niższy indeks i ładunek glikemiczny, a także więcej błonnika i mikroskładników.
Baton z orzechów i suszonych owoców bez dodatku cukru
Formy Cukierki
- GI 80 · ŁG 72 na 100 g
Cukierki - GI 5 · ŁG 4.3 na 100 g sugar freeherbal
Cukierki słodzone naturalznymi substancjami słodzącymi i ziołowymi aromatami - Cukierki kokosowe w czekoladzie bez cukru Russell StoverGI 20 · ŁG 12 na 100 g marka: russell_stoversugar free
- Czekoladki miętowe bez cukruGI 20 · ŁG 15 na 100 g sugar freemint
- Słodycze wysokobiałkoweGI 45 · ŁG 16 na 100 g high protein
- GI 45 · ŁG 20 na 100 g chocolateroche
Czekoladowe cukierki roche - GI 75 · ŁG 53 na 100 g cream filled
Karmelki z nadzieniem śmietankowym - +9 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Michałki to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 480 kcal |
| Węglowodany | 60 g |
| Cukry (wszystkie) | 50 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 45 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 8 g |
| Tłuszcze | 22 g |
| Nasycone | 8 g |
| Nienasycone | 12 g |
| Sód | 80 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera białko z orzechów
- Obecność nienasyconych tłuszczów
- Bardzo wysoka zawartość cukru
- Wysoki ładunek glikemiczny
- Niski poziom błonnika
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Michałki?
Michałki ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 46.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 39.
Czy Michałki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Michałki ma średni indeks glikemiczny (65). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Daktyle w ciemnej czekoladzie.
Która forma Cukierki ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Cukierki w tej bazie, Cukierki słodzone naturalznymi substancjami słodzącymi i ziołowymi aromatami ma najniższy ładunek glikemiczny (4.3 na 100 g).
Sprawdź Michałki w aplikacji Logi, z własną porcją.
