Małże po marynarsku
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- High protein content
- Moderate sodium content
Małże po marynarsku nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3.7 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 5 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Małże po marynarsku to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Węglowodany | 3.7 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 2.2 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 1.7 g |
| Sód | 330 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- High protein content
- Rich in minerals (iron, selenium, zinc)
- Low in saturated fat
- Moderate sodium content
- No dietary fiber
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Małże po marynarsku
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Małże po marynarsku?
Indeks glikemiczny produktu Małże po marynarsku nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3.7 g węglowodanów na 100 g.
Czy Małże po marynarsku jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Małże po marynarsku nie jest oznaczony. Przy 3.7 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Małże po marynarsku w aplikacji Logi, z własną porcją.
