Lody o smaku kawy z amaretto
Średni IG
ŁG 17 na 100 g
- Źródło wapnia
- Wysoka zawartość cukru dodanego
Lody o smaku kawy z amaretto ma indeks glikemiczny 60, taki sam jak zwykły Mini lody (60).
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Zapewnia to bogate, kremowe doznania deserowe przy znacznie niższym ładunku glikemicznym wynoszącym 1 w porównaniu do 17, co minimalizuje skok cukru we krwi.
Mus czekoladowy z awokado (z owocem mnicha) - Pudding chia z niesłodzonym mlekiem migdałowym i prażonymi orzechami laskowymiŁG 1 na 100 g Oferuje to satysfakcjonującą, słodką przekąskę o znikomym ładunku glikemicznym wynoszącym 1, co czyni ją znacznie bardziej stabilnym wyborem dla kontroli poziomu glukozy we krwi.
- Jogurt grecki z naturalnym masłem orzechowym mrożonyŁG 2 na 100 g Ten zamiennik zapewnia podobną mrożoną, kremową konsystencję, drastycznie obniżając ładunek glikemiczny z 17 do 2.
Formy Mini lody
- GI 60 · ŁG 14 na 100 g
Mini lody - Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowegoGI 15 · ŁG 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · ŁG 2 na 100 g sugar free
Lody bez cukru - GI 15 · ŁG 2 na 100 g coconutube
Lody o smaku ube (z mleczkiem kokosowym, erytrytolem/stewią) - lody waniliowe bez cukruGI 25 · ŁG 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 35 · ŁG 3 na 100 g coffeesugar free
Lody - Lody Nick'sGI 25 · ŁG 5 na 100 g low calorie
- +25 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Lody o smaku kawy z amaretto to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Węglowodany | 28 g |
| Cukry (wszystkie) | 24 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 20 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 9 g |
| Nasycone | 5.5 g |
| Nienasycone | 3 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Źródło wapnia
- Zawiera pewną ilość białka
- Wysoka zawartość cukru dodanego
- Żywność wysokoprzetworzona
- Wysoki ładunek glikemiczny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lody o smaku kawy z amaretto?
Lody o smaku kawy z amaretto ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 17 na 100 g.
Czy Lody o smaku kawy z amaretto jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Lody o smaku kawy z amaretto ma średni indeks glikemiczny (60). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Mus czekoladowy z awokado (z owocem mnicha).
Która forma Mini lody ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Mini lody w tej bazie, Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Lody o smaku kawy z amaretto w aplikacji Logi, z własną porcją.
