Kruszone ciasteczka Lotus
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Kruszone ciasteczka Lotus ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 47 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Kruszone ciasteczka Lotus plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Kruszone ciasteczka Lotus jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 2/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Szybkie źródło energii
- ✓ Przyjemny smak
- ✗ Wysoka zawartość dodanego cukru
- ✗ Wysoki indeks glikemiczny
- ✗ Żywność wysokoprzetworzona
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 478 kcal |
| Węglowodany | 72.6g |
| Cukry (wszystkie) | 32.2g |
| Naturalne | 2.2g |
| Dodane | 30g |
| Błonnik | 1.3g |
| Rozpuszczalny | 0.4g |
| Nierozpuszczalny | 0.9g |
| Białko | 4.9g |
| Tłuszcze | 18.2g |
| Nasycone | 7.6g |
| Nienasycone | 10.6g |
| Sód | 370mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kruszone ciasteczka Lotus?
Kruszone ciasteczka Lotus ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 47 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Kruszone ciasteczka Lotus jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kruszone ciasteczka Lotus ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Kruszone ciasteczka Lotus wpływa na poziom cukru we krwi?
Kruszone ciasteczka Lotus ma ładunek glikemiczny 47 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →