Klopsiki ze szczupaka
Średni IG
ŁG 6 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Umiarkowana zawartość sodu
Klopsiki ze szczupaka ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 26 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Klopsiki ze szczupaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 5 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 400 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Zawiera zdrowe tłuszcze
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera oczyszczoną mąkę
- Umiarkowany indeks glikemiczny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Klopsiki ze szczupaka?
Klopsiki ze szczupaka ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.
Czy Klopsiki ze szczupaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Klopsiki ze szczupaka ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Klopsiki ze szczupaka wpływa na poziom cukru we krwi?
Klopsiki ze szczupaka ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Klopsiki ze szczupaka w aplikacji Logi, z własną porcją.
