surowy filet ze jesiotra
Brak indeksu glikemicznego9/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
- wysoka zawartość białka
- zawiera cholesterol
surowy filet ze jesiotra nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Filet ze jesiotra
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
surowy filet ze jesiotra to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
105
Kalorie
0 g
Węglowodany
18.5 g
Białko
3.5 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 105 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 18.5 g |
| Tłuszcze | 3.5 g |
| Nasycone | 0.8 g |
| Nienasycone | 2.7 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
5%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- wysoka zawartość białka
- niska zawartość tłuszczów nasyconych
- nie zawiera węglowodanów ani cukrów
- zawiera cholesterol
- niska zawartość błonnika
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu surowy filet ze jesiotra?
surowy filet ze jesiotra nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy surowy filet ze jesiotra jest dobry dla osób z insulinoopornością?
surowy filet ze jesiotra nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź surowy filet ze jesiotra w aplikacji Logi, z własną porcją.
