Kawa z pełnotłustym mlekiem kokosowym
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Kawa z pełnotłustym mlekiem kokosowym ma indeks glikemiczny 10, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii beverages, Kawa z pełnotłustym mlekiem kokosowym plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Kawa z pełnotłustym mlekiem kokosowym to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Brak dodanego cukru
- ✓ Niska zawartość węglowodanów
- ✓ Źródło zdrowych tłuszczów MCT
- ✗ Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- ✗ Niska zawartość błonnika i białka
- ✗ Umiarkowany poziom przetworzenia
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 2.5g |
| Cukry (wszystkie) | 0.7g |
| Naturalne | 0.7g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0.2g |
| Rozpuszczalny | 0.1g |
| Nierozpuszczalny | 0.1g |
| Białko | 0.5g |
| Tłuszcze | 5.2g |
| Nasycone | 4.7g |
| Nienasycone | 0.5g |
| Sód | 15mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kawa z pełnotłustym mlekiem kokosowym?
Kawa z pełnotłustym mlekiem kokosowym ma indeks glikemiczny 10, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Kawa z pełnotłustym mlekiem kokosowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kawa z pełnotłustym mlekiem kokosowym ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Kawa z pełnotłustym mlekiem kokosowym wpływa na poziom cukru we krwi?
Kawa z pełnotłustym mlekiem kokosowym ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →