Jajecznica z wędzonym łososiem
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysokiej jakości białko
- Umiarkowana zawartość sodu
Jajecznica z wędzonym łososiem nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Jajecznica z wędzonym łososiem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 1.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcze | 12 g |
| Nasycone | 3.5 g |
| Nienasycone | 7.5 g |
| Sód | 700 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysokiej jakości białko
- Bogate w kwasy tłuszczowe omega-3
- Niski indeks glikemiczny
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera tłuszcze nasycone
- Nisko przetworzony
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Jajecznica z wędzonym łososiem?
Indeks glikemiczny produktu Jajecznica z wędzonym łososiem nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.
Czy Jajecznica z wędzonym łososiem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Jajecznica z wędzonym łososiem nie jest oznaczony. Przy 1.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Jajecznica z wędzonym łososiem w aplikacji Logi, z własną porcją.
