Glazura jajeczna

Glazura jajeczna

Brak indeksu glikemicznego7/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1.1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Zawiera tłuszcze nasycone

Glazura jajeczna nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 13 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Glazura jajeczna to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

143
Kalorie
1.1 g
Węglowodany
12.6 g
Białko
9.9 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie143 kcal
Węglowodany1.1 g
Cukry (wszystkie)1.1 g
Naturalne1.1 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko12.6 g
Tłuszcze9.9 g
Nasycone3.1 g
Nienasycone6.8 g
Sód142 mg

Poziom przetworzenia

25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Wysoka zawartość białka
  • Minimalnie przetworzone
  • Zawiera tłuszcze nasycone
  • Brak błonnika
  • Umiarkowana zawartość sodu

Alergeny

Zawiera: jaja

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Glazura jajeczna?

Indeks glikemiczny produktu Glazura jajeczna nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.1 g węglowodanów na 100 g.

Czy Glazura jajeczna jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Glazura jajeczna nie jest oznaczony. Przy 1.1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Glazura jajeczna w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.