Fruvita napój z czystych owoców
Niski IG
ŁG 9 na typowa kubek (150 g) · ŁG 6 na 100 g
- Brak dodatku cukru
- Wysoka zawartość cukrów prostych
Fruvita napój z czystych owoców ma indeks glikemiczny 45, wyższy niż zwykły Puree owoców całych (40). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 9.
Zaktualizowano 5 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Puree owoców całych
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Fruvita napój z czystych owoców to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 13 g |
| Cukry (wszystkie) | 12 g |
| Naturalne | 12 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Brak dodatku cukru
- Niski poziom przetworzenia
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość cukrów prostych
- Niska zawartość błonnika
- Mała ilość białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Fruvita napój z czystych owoców?
Fruvita napój z czystych owoców ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 9; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 6.
Czy Fruvita napój z czystych owoców jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Fruvita napój z czystych owoców ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Puree owoców całych ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Puree owoców całych w tej bazie, Przecier z mrożonych jagód lub owoców pestkowych (bez dodatku cukru) ma najniższy ładunek glikemiczny (4 na 100 g).
Sprawdź Fruvita napój z czystych owoców w aplikacji Logi, z własną porcją.
