Cukinia w słodkim sosie chili
Niski IG
ŁG 5 na 100 g
- Niska gęstość kaloryczna
- Zawiera dodatek cukrów
Cukinia w słodkim sosie chili ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 1 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Cukinia w słodkim sosie chili to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 11 g |
| Cukry (wszystkie) | 7 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 5 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 1.2 g |
| Tłuszcze | 0.5 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.3 g |
| Sód | 250 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska gęstość kaloryczna
- Zawiera błonnik i mikroelementy
- Zawiera dodatek cukrów
- Umiarkowana zawartość sodu
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Cukinia w słodkim sosie chili?
Cukinia w słodkim sosie chili ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 5 na 100 g.
Czy Cukinia w słodkim sosie chili jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Cukinia w słodkim sosie chili ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Cukinia w słodkim sosie chili wpływa na poziom cukru we krwi?
Cukinia w słodkim sosie chili ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Cukinia w słodkim sosie chili w aplikacji Logi, z własną porcją.
