Birmańska herbata z mlekiem
Niski IG
ŁG 15 na szklanka (250 g) · ŁG 6 na 100 g
- Nawadniający napój
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Birmańska herbata z mlekiem ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 15.
Zaktualizowano 20 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Birmańska herbata z mlekiem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 70 kcal |
| Węglowodany | 11 g |
| Cukry (wszystkie) | 9 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 7 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 2 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 0.8 g |
| Sód | 35 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Nawadniający napój
- Zawiera niewielką ilość białka
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Umiarkowanie przetworzony
- Niska zawartość błonnika
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Birmańska herbata z mlekiem?
Birmańska herbata z mlekiem ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 15; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 6.
Czy Birmańska herbata z mlekiem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Birmańska herbata z mlekiem ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Birmańska herbata z mlekiem wpływa na poziom cukru we krwi?
Birmańska herbata z mlekiem ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Birmańska herbata z mlekiem w aplikacji Logi, z własną porcją.
