Baton białkowy David
Niski IG
ŁG 16 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Wysoka zawartość cukrów dodanych
Baton białkowy David ma indeks glikemiczny 45, taki sam jak zwykły Baton Proteinowy Wysokobiałkowy (45).
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- MigdałyŁG 3.2 na 100 g Całe migdały mają znacznie niższy ładunek glikemiczny (1 w porównaniu do 16) i dostarczają zdrowych tłuszczów oraz błonnika, które stabilizują poziom cukru we krwi.
- ŁG 1 na 100 g Pestki dyni mają znacznie mniejszy wpływ na poziom cukru we krwi (ŁG 1) i stanowią bogatą w składniki odżywcze, przyjazną dla glikemii alternatywę dla przetworzonych batonów.
Pestki dyni w łupinie - ŁG 1 na 100 g Jogurt grecki naturalny to wysokobiałkowa opcja o niższym indeksie glikemicznym (ŁG 1), która pozwala uniknąć dodanego cukru często występującego w batonach proteinowych.
Twaróg chudy
Formy Baton Proteinowy Wysokobiałkowy
- GI 45 · ŁG 16 na 100 g
Baton Proteinowy Wysokobiałkowy - GI 20 · ŁG 3.6 na 100 g sugar freemarka: adonis
Batonik proteinowy keto - GI 25 · ŁG 6 na 100 g sugar free
Baton o wysokiej zawartości białka, bez dodatku cukru - GI 25 · ŁG 8 na 100 g chocolatemint
Batonik z miętą i czekoladą - GI 25 · ŁG 8 na 100 g marka: iqbarwild blueberry
IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna - GI 30 · ŁG 9 na 100 g marka: barebellschocolate
Barebells Baton Proteinowy Coco Choco - Baton białkowy KirklandGI 35 · ŁG 11 na 100 g marka: kirkland
- +14 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Baton białkowy David to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 35 g |
| Cukry (wszystkie) | 15 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 12 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2.1 g |
| Nierozpuszczalny | 4.9 g |
| Białko | 28 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 5 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 300 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Wysoka zawartość cukrów dodanych
- Składniki wysokoprzetworzone
- Umiarkowana zawartość sodu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Baton białkowy David?
Baton białkowy David ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 16 na 100 g.
Czy Baton białkowy David jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Baton białkowy David ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Baton Proteinowy Wysokobiałkowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Baton Proteinowy Wysokobiałkowy w tej bazie, Batonik proteinowy keto ma najniższy ładunek glikemiczny (3.6 na 100 g).
Sprawdź Baton białkowy David w aplikacji Logi, z własną porcją.
