Barszcz czerwony Winiary
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Low calorie content
- Moderate sodium content
Barszcz czerwony Winiary ma indeks glikemiczny 40, wyższy niż zwykły Barszcz (35).
Zaktualizowano 3 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Barszcz
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Barszcz czerwony Winiary to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 18 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1.5 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 0.3 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0.01 g |
| Nienasycone | 0.09 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Low calorie content
- Contains some fiber
- Moderate sodium content
- Contains added sugars
- Highly processed
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Barszcz czerwony Winiary?
Barszcz czerwony Winiary ma indeks glikemiczny 40 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Barszcz czerwony Winiary jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Barszcz czerwony Winiary ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Barszcz ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Barszcz w tej bazie, Barszcz czerwony Krakus ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Barszcz czerwony Winiary w aplikacji Logi, z własną porcją.
