Zure bieslookkruiden
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Zure bieslookkruiden heeft een glycemische index van 30, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Zure bieslookkruiden tot de laagste op glycemische index.
Zure bieslookkruiden is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat kruiden (bieslook)
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Bevat toegevoegde smaakversterkers/conserveermiddelen
- ✗ Verwerkt kruidenmengsel
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 120 kcal |
| Koolhydraten | 25g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 1g |
| Vezels | 6g |
| Oplosbaar | 1.8g |
| Onoplosbaar | 4.2g |
| Eiwit | 4g |
| Vet | 1g |
| Verzadigd | 0.2g |
| Onverzadigd | 0.6g |
| Natrium | 8000mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Zure bieslookkruiden?
Zure bieslookkruiden heeft een glycemische index van 30, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Zure bieslookkruiden goed voor mensen met insulineresistentie?
Zure bieslookkruiden heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Zure bieslookkruiden het bloedsuiker?
Zure bieslookkruiden heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →