Witte chocolade met aardbeiensmaak
Lage GI
GL 31.2 per typische stuk (120 g) · GL 26 per 100 g
- laag natriumgehalte
- zeer hoog toegevoegde suikergehalte
Witte chocolade met aardbeiensmaak heeft een glycemische index van 45, gelijk aan gewone Witte chocolade (45). Eén typische stuk (120 g) voegt een glycemische lading van 31.2 toe.
Bijgewerkt op 3 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 4 per 100 g Contains significantly less sugar and a higher level of antioxidants, which promotes blood sugar stabilization.
Pure chocolade - GL 1 per 100 g Provides protein, fiber, and healthy fats, while having a lower glycemic load than white chocolate.
Natuurlijke Griekse yoghurt met kaneel en walnoten - GL 4 per 100 g Contains a lot of fiber, has a low glycemic index, and does not contain added sugars.
Gemengde aardbeien met chiazaad
Vormen van Witte chocolade
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Witte chocolade met aardbeiensmaak is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 550 kcal |
| Koolhydraten | 57 g |
| Suikers (totaal) | 56 g |
| Natuurlijk | 6 g |
| Toegevoegd | 50 g |
| Vezels | 1 g |
| Oplosbaar | 0.3 g |
| Onoplosbaar | 0.7 g |
| Eiwit | 6 g |
| Vet | 33 g |
| Verzadigd | 20 g |
| Onverzadigd | 11 g |
| Natrium | 80 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- laag natriumgehalte
- lage glycemische index
- zeer hoog toegevoegde suikergehalte
- hoge glycemische belasting
- hoog verzadigd vetgehalte
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Witte chocolade met aardbeiensmaak?
Witte chocolade met aardbeiensmaak heeft een glycemische index van 45 (Laag). Eén typische stuk (120 g) heeft een glycemische lading van 31.2; per 100 g is de glycemische lading 26.
Is Witte chocolade met aardbeiensmaak goed voor mensen met insulineresistentie?
Witte chocolade met aardbeiensmaak heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Witte chocolade heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Witte chocolade in deze database heeft witte chocolade keto de laagste glycemische lading (2 per 100 g).
Bekijk Witte chocolade met aardbeiensmaak in de Logi-app, met jouw portie.
