Whopper burger

GI 60 · MatigGL 14 / 100 g2/10

Gemiddelde GI

60 GI

GL 14 per 100 g

Logi-score 2/10
  • Bevat eiwitten
  • Hoog natriumgehalte

Whopper burger heeft een glycemische index van 60 (Matig).

Bijgewerkt op 7 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Whopper burger is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

250
Calorieën
23 g
Koolhydraten
11 g
Eiwit
13 g
Vet
per 100g
Calorieën250 kcal
Koolhydraten23 g
Suikers (totaal)5 g
Natuurlijk2 g
Toegevoegd3 g
Vezels1.7 g
Oplosbaar0.5 g
Onoplosbaar1.2 g
Eiwit11 g
Vet13 g
Verzadigd4.5 g
Onverzadigd7.5 g
Natrium480 mg

Verwerkingsgraad

95%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Bevat eiwitten
  • Biedt enige vezels
  • Hoog natriumgehalte
  • Hoog gehalte aan verzadigd vet
  • Ultra-bewerkt voedsel

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Whopper burger?

Whopper burger heeft een glycemische index van 60 (Matig) en een glycemische lading van 14 per 100 g.

Is Whopper burger goed voor mensen met insulineresistentie?

Whopper burger heeft een matige glycemische index (60). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.

Hoe beïnvloedt Whopper burger het bloedsuiker?

Whopper burger heeft een glycemische last van 14 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Whopper burger in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.