Vegan kebabsaus

GI 35 · LaagGL 2 / 100 g3/10

Lage GI

35 GI

GL 2 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Lage glycemische last
  • Hoog natriumgehalte

Vegan kebabsaus heeft een glycemische index van 35 (Laag).

Bijgewerkt op 28 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Vegan kebabsaus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

180
Calorieën
7 g
Koolhydraten
1.5 g
Eiwit
16 g
Vet
per 100g
Calorieën180 kcal
Koolhydraten7 g
Suikers (totaal)2 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd1 g
Vezels1 g
Oplosbaar0.3 g
Onoplosbaar0.7 g
Eiwit1.5 g
Vet16 g
Verzadigd2 g
Onverzadigd14 g
Natrium700 mg

Verwerkingsgraad

80%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Lage glycemische last
  • Bevat onverzadigde vetten
  • Hoog natriumgehalte
  • Bewerkte ingrediënten
  • Bevat toegevoegde suikers

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Vegan kebabsaus?

Vegan kebabsaus heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 2 per 100 g.

Is Vegan kebabsaus goed voor mensen met insulineresistentie?

Vegan kebabsaus heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Vegan kebabsaus het bloedsuiker?

Vegan kebabsaus heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Vegan kebabsaus in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.