veganistische mortadella
Lage GI
GL 4 per 100 g
- Cholesterolvrij
- Hoog natriumgehalte
veganistische mortadella heeft een glycemische index van 45 (Laag).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Mortadella
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
veganistische mortadella is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 1.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 1 g |
| Onoplosbaar | 2 g |
| Eiwit | 7 g |
| Vet | 17 g |
| Verzadigd | 2.5 g |
| Onverzadigd | 14.5 g |
| Natrium | 1100 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Cholesterolvrij
- Bevat plantaardige eiwitten
- Gematigd vezelgehalte
- Hoog natriumgehalte
- Ultra-bewerkt
- Bevat toegevoegde suikers en geraffineerde oliën
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van veganistische mortadella?
veganistische mortadella heeft een glycemische index van 45 (Laag) en een glycemische lading van 4 per 100 g.
Is veganistische mortadella goed voor mensen met insulineresistentie?
veganistische mortadella heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Mortadella heeft de laagste glycemische lading?
veganistische mortadella heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Mortadella in deze database (4 per 100 g).
Bekijk veganistische mortadella in de Logi-app, met jouw portie.
