Snijbiet en magere ricotta kaas mix
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Snijbiet en magere ricotta kaas mix heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Snijbiet en magere ricotta kaas mix tot de laagste op glycemische index.
Snijbiet en magere ricotta kaas mix is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Goede eiwitbron
- ✓ Bevat bladgroenten
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✗ Matig natriumgehalte
- ✗ Bevat verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 95 kcal |
| Koolhydraten | 4.5g |
| Suikers (totaal) | 2.1g |
| Natuurlijk | 2.1g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.6g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 7.5g |
| Vet | 5.2g |
| Verzadigd | 2.7g |
| Onverzadigd | 2.5g |
| Natrium | 210mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Snijbiet en magere ricotta kaas mix?
Snijbiet en magere ricotta kaas mix heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Snijbiet en magere ricotta kaas mix goed voor mensen met insulineresistentie?
Snijbiet en magere ricotta kaas mix heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Snijbiet en magere ricotta kaas mix het bloedsuiker?
Snijbiet en magere ricotta kaas mix heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →