Ricotta kaas en amandelboter mengsel met vanille
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Ricotta kaas en amandelboter mengsel met vanille heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Ricotta kaas en amandelboter mengsel met vanille tot de laagste op glycemische index.
Ricotta kaas en amandelboter mengsel met vanille is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Goede eiwitinhoud
- ✓ Bevat gezonde onverzadigde vetten
- ✗ Matige verzadigde vetten
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 6g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 10g |
| Vet | 22g |
| Verzadigd | 7g |
| Onverzadigd | 13g |
| Natrium | 90mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Ricotta kaas en amandelboter mengsel met vanille?
Ricotta kaas en amandelboter mengsel met vanille heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Ricotta kaas en amandelboter mengsel met vanille goed voor mensen met insulineresistentie?
Ricotta kaas en amandelboter mengsel met vanille heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Ricotta kaas en amandelboter mengsel met vanille het bloedsuiker?
Ricotta kaas en amandelboter mengsel met vanille heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →