Siggi's aardbei-acai magere yoghurt - eiwitpakket
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Siggi's aardbei-acai magere yoghurt - eiwitpakket heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Siggi's aardbei-acai magere yoghurt - eiwitpakket tot de laagste op glycemische index.
Siggi's aardbei-acai magere yoghurt - eiwitpakket is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Bevat levende culturen
- ✓ Minder vet dan gewone yoghurt
- ✗ Bevat toegevoegde suikers
- ✗ Matige bewerking
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 75 kcal |
| Koolhydraten | 7.5g |
| Suikers (totaal) | 6.5g |
| Natuurlijk | 3.5g |
| Toegevoegd | 3g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 9g |
| Vet | 1.5g |
| Verzadigd | 1g |
| Onverzadigd | 0.5g |
| Natrium | 45mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Siggi's aardbei-acai magere yoghurt - eiwitpakket?
Siggi's aardbei-acai magere yoghurt - eiwitpakket heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Siggi's aardbei-acai magere yoghurt - eiwitpakket goed voor mensen met insulineresistentie?
Siggi's aardbei-acai magere yoghurt - eiwitpakket heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Siggi's aardbei-acai magere yoghurt - eiwitpakket het bloedsuiker?
Siggi's aardbei-acai magere yoghurt - eiwitpakket heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →