short ribs
Geen glycemische index4/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 4/10
- hoog eiwitgehalte
- hoog verzadigd vet
short ribs heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 23 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
short ribs is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
320
Calorieën
0 g
Koolhydraten
19 g
Eiwit
28 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 19 g |
| Vet | 28 g |
| Verzadigd | 12 g |
| Onverzadigd | 14 g |
| Natrium | 65 mg |
Verwerkingsgraad
15%
Minimaal
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- zeer laag koolhydraatgehalte
- hoog verzadigd vet
- hoog totaal vet
- geen vezels
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van short ribs?
short ribs heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is short ribs goed voor mensen met insulineresistentie?
short ribs bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk short ribs in de Logi-app, met jouw portie.
