Quorn mycoproteïne
Lage GI
GL 2.1 per 100 g
- Hoog eiwitgehalte
- Matig bewerkt
Quorn mycoproteïne heeft een glycemische index van 35 (Laag).
Bijgewerkt op 7 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Quorn mycoproteïne is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 85 kcal |
| Koolhydraten | 6 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 6 g |
| Oplosbaar | 1.8 g |
| Onoplosbaar | 4.2 g |
| Eiwit | 13 g |
| Vet | 2.5 g |
| Verzadigd | 0.7 g |
| Onverzadigd | 1.8 g |
| Natrium | 250 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Hoog vezelgehalte
- Lage glycemische belasting
- Matig bewerkt
- Bevat toegevoegd natrium
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Quorn mycoproteïne?
Quorn mycoproteïne heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 2.1 per 100 g.
Is Quorn mycoproteïne goed voor mensen met insulineresistentie?
Quorn mycoproteïne heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Quorn mycoproteïne het bloedsuiker?
Quorn mycoproteïne heeft een glycemische last van 2.1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Quorn mycoproteïne in de Logi-app, met jouw portie.
