Ongezoet bessenextract
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Ongezoet bessenextract heeft een glycemische index van 30, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere fruits scoort Ongezoet bessenextract tot de laagste op glycemische index.
Ongezoet bessenextract is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 45 kcal |
| Koolhydraten | 10g |
| Suikers (totaal) | 8g |
| Natuurlijk | 8.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 2.5g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 0.2g |
| Verzadigd | 0.02g |
| Onverzadigd | 0.18g |
| Natrium | 2mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Ongezoet bessenextract?
Ongezoet bessenextract heeft een glycemische index van 30, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Ongezoet bessenextract goed voor mensen met insulineresistentie?
Ongezoet bessenextract heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Ongezoet bessenextract het bloedsuiker?
Ongezoet bessenextract heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →