Oligosacchariden
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Oligosacchariden heeft een glycemische index van 5, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Oligosacchariden tot de laagste op glycemische index.
Oligosacchariden is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer hoog vezelgehalte
- ✓ Ondersteunt de darmmicrobioom
- ✓ Minimale verwerking
- ✗ Laag eiwitgehalte
- ✗ Lage micronutriëntendichtheid
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 200 kcal |
| Koolhydraten | 95g |
| Suikers (totaal) | 5g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 90g |
| Oplosbaar | 27g |
| Onoplosbaar | 63g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Oligosacchariden?
Oligosacchariden heeft een glycemische index van 5, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Oligosacchariden goed voor mensen met insulineresistentie?
Oligosacchariden heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Oligosacchariden het bloedsuiker?
Oligosacchariden heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →