mocha coating
Gemiddelde GI
GL 39 per 100 g
- Bevat wat vezels
- Zeer hoog suikergehalte
mocha coating heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 16 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Gerelateerde vormen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
mocha coating is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 510 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 54 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 50 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 0.9 g |
| Onoplosbaar | 2.1 g |
| Eiwit | 2 g |
| Vet | 30 g |
| Verzadigd | 18 g |
| Onverzadigd | 12 g |
| Natrium | 80 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat vezels
- Laag natriumgehalte
- Zeer hoog suikergehalte
- Hoge glycemische belasting
- Hoog verzadigd vet
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van mocha coating?
mocha coating heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 39 per 100 g.
Is mocha coating goed voor mensen met insulineresistentie?
mocha coating heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is Amandelen met ongezoet cacaopoeder.
Hoe beïnvloedt mocha coating het bloedsuiker?
mocha coating heeft een glycemische last van 39 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk mocha coating in de Logi-app, met jouw portie.
